Loli nos cuenta su reencuentro con una amiga
HISTORIA DE LA SOCIA DE CURVES
El otro día me encontré con una antigua compañera a la que hacia tiempo que no veía y me dijo Loli que bien te veo ¿Qué estas haciendo para estar tan guapa? Y Loli le contesto: Hace tiempo que estoy en un gimnasio solo para mujeres 'Curves'.Yo nunca había hecho deporte y para mi es un sacrificio porque trabajo en la calle y en casa pero veo los resultados y eso me anima a seguir adelante. Desde que empecé hasta ahora he notado un gran cambio, primero empecé solo con el ejercicio y luego con la dieta y me encuentro más ligera, subo las escaleras sin cansarme, antes no me podía agachar, ni sentarme en el suelo y ahora lo hago y además me pongo ropa que antes no me ponía.
Con la dieta he cambiado mi forma de comer, ahora como 5 veces al día, bebo 2 litros de agua, he aprendido a diferenciar los alimentos buenos y saludables de los que engordan, en fin estupendo, te animo a que lo pruebes y veras como te gusta porque además de ser saludable conoces a gente encantadora.
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